Se você é daquelas pessoas que vivem gripadas, com nariz escorrendo, ou aquela tosse chata que não passa por nada, essa receita é tiro certo. Manter a imunidade fortalecida é essencial, e uma maneira deliciosa de fazer isso é através de um suco nutritivo e cheio de benefícios.
Suco leva cenoura e beterraba – Foto: Freepik/ND
Combinando ingredientes ricos em vitaminas, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, essa bebida não só reforça o organismo, mas também proporciona mais disposição e bem-estar no dia a dia. Quem ensina o truque é o médico Daniel Tales.
Ingredientes do suco que aumenta a imunidade
- 1 beterraba
- 1 cenoura
- 1 pedaço de gengibre
- 1 maçã sem sementes
- Suco de 1 limão
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água. Bata bem e coe.
*Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
