Imagine uma bebida para desinchar a barriga, ajudar o metabolismo, dar mais energia e disposição e o melhor: você acha os ingredientes em qualquer supermercado? Se achou impossível, saiba que um chá com apenas quatro ingredientes atende a todos esses requisitos.
Bebida combate o cansaço e tem inúmeros benefícios – Foto: Freepik/Reprodução
Segundo o médico Daniel Tales, essa bebida pode ser tomada duas vezes ao dia para atingir esses benefícios e, de quebra, melhorar a saúde intestinal. “Ele é um verdadeiro coringa, uma farmácia natural na sua casa”, diz.
Ingredientes do chá contra cansaço
- 1 sachê de chá verde
- 1 sachê de chá de hortelã
- 1 colher de chá de orégano
- 2 folhas de louro
- 300ml de água
Modo de preparo
- Ferva a água;
- Adicione todos os ingredientes;
- Deixe descansar por 15min;
- Tome duas vezes ao dia.
*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
