Pesquisadores descobriram que um aperto de mão firme e confiante pode moldar as primeiras impressões ao oferecer insights sobre o caráter de uma pessoa.
Um estudo da Universidade do Alabama, nos Estados Unidos publicado no Journal of Personality and Social Psychology pela American Psychological Association, revelou que um aperto de mão firme vai muito além da mera etiqueta de saudação.
O estudo, que incluiu homens e mulheres, sugere que a maneira como você aperta as mãos pode comunicar características-chave sobre você, mesmo antes de você falar.
Aperto de mão mais firme pode dizer muito sobre o caráter e personalidade da pessoa – Foto: Freepik/ND
Como ter aperto de mão firme para deixar a melhor impressão
Os resultados desse estudo mostram que as pessoas que têm aperto de mão firme tendem a ser mais extrovertidas, de mente aberta e emocionalmente estáveis. Houve ainda algumas diferenças de gênero descobertas na pesquisa.
Enquanto os homens tinham apertos de mão mais firmes, as mulheres com aperto de mão firme foram percebidas como confiantes e abertas sem parecerem muito assertivas.
Para ambos os sexos, um aperto de mão firme e bem sincronizado, combinado com o contato visual constante, transmite confiança. Para a psicologia, aqueles que oferecem apertos de mão firme são vistos como pessoas confiáveis e acessíveis.
Por isso que, em ambientes de trabalho e ambientes empresariais, um aperto de mão polido pode estabelecer a base para um relacionamento positivo desde o primeiro encontro, seja uma entrevista de emprego ou uma reunião com um cliente.
Aperto firme é sinônimo de profissionalismo – Foto: Reprodução/ND
O que fazer e o que não fazer no aperto de mão
Você quer dominar a arte do aperto de mão? Aqui cobrimos algumas dicas básicas e comportamentos a evitar.
Fazer
- Combine a pegada: Procure uma pressão firme (não esmagadora) que reflita a força da outra pessoa. Isso mostra confiança e respeito sem sobrepujar os outros.
- Seja breve : 2–3 segundos é o ideal. Isso é o suficiente para transmitir calor sem constrangimento.
- Mantenha contato visual: isso gera confiança e demonstra envolvimento, além de fazer com que a interação pareça mais pessoal e sincera.
- Sorria de forma genuína: um sorriso caloroso cria uma atmosfera amigável e pode causar uma primeira impressão positiva.
- Priorize a higiene : mãos limpas ou um lenço umedecido com álcool em gel discreto são essenciais, especialmente durante a temporada de gripe.
O que não fazer
- Sobrecarregue com força: evite “esmagadores de ossos” agressivos que intimidam. Usar muita força pode parecer dominador e fazer a outra pessoa se sentir desconfortável.
- Ofereça um aperto de mão fraco : um aperto de mão fraco pode indicar timidez ou desinteresse e pode ser percebido como falta de confiança ou envolvimento.
- Perca a conexão : não conseguir apertar as mãos suavemente parece pouco refinado. Certifique-se de segurar a mão da outra pessoa com firmeza.
- Invadir o espaço: fique a uma distância confortável para evitar desconforto. Isso ajuda a manter uma interação profissional e confortável para todos.
- Pense nos erros: se um aperto de mão falhar, recupere-se mudando o foco para uma conversa amigável. Não deixe que um aperto de mão estranho estrague a interação.
Seu aperto de mão firme é uma poderosa deixa não verbal que oferece uma possibilidade de entenderem sua personalidade e molda como outros o percebem.
Ao dominar o aperto de mão firme e aplicar essas dicas práticas, você pode projetar confiança e deixar impressões positivas. Lembre-se: seu aperto de mão pode ser uma introdução silenciosa, mas persuasiva.
